Có một số thực phẩm thừa dù ngon đếnmấy nhưng lại tuyệt đối không được quay bằng lò vi sóng. Bởi chúng khôngnhững mất chất dinh dưỡng mà còn gây nhiều tác hại cho sức khỏe.

Hầuhết chúng ta có thói quen hâm nóng thức ăn thừa cho lần ăn tiếp theo.Có những lúc chúng ta còn cho vào lò vi sóng đến 2,ạithựcphẩmdùngonmấycũngkhôngđượchâmlạivìrấtđộkèo pháp 3 lần chỉ vì tiếcmột chút thức ăn thừa.