时间:2025-03-11 02:15:51 来源:网络整理编辑:Nhà cái uy tín
Tin thể thao 24H 80.000đ cho thực đơn cơm tối với 3 món mát lành_nhandinhbongda wap
Chỉ trong khoảng 30 phút bạn có thể chuẩn bị xong thực đơn cơm tối đủ đầy mà thanh mát,đchothựcđơncơmtốivớimónmátlànhandinhbongda wap dễ ăn cho cả nhà.
1. Tôm om hành
250g tôm
Hành khô, dầu ăn, nước mắm, hạt tiêu
![]() |
Tôm bỏ đầu, bóc vỏ, rửa sạch và để ráo nước. |
![]() |
Hành khô bào mỏng. |
![]() |
Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành khô. |
![]() |
Sau đó trút tôm vào, thêm 1 thìa canh nước mắm, đậy vung om lửa vừa cho tới khi tôm săn lại thì tắt bếp, thêm chút hạt tiêu. |
![]() |
Vậy là mon tôm om hành đã sẵn sàng cho thực đơn cơm tối của gia đình bạn! |
![]() |
Từng con tôm mềm ngọt thịt, thơm nhẹ mùi hành và rất ngon miệng khi dùng với cơm trắng các bạn nhé! |
2. Canh thịt viên rau cải
100g thịt nạc vai
1 mớ rau cải canh
![]() |
Thịt nạc vai ướp 1 thìa nước mắm, để cho ngấm gia vị. |
![]() |
Rau cải rửa sạch thái nhỏ, để ráo nước. Cho dầu ăn vào xoong, cho rau cải cùng 1 chút gia vị vào xào cho rau mềm. |
![]() |
Đổ nước ngập mặt rau, thả thịt viên vào, đun sôi đến khi thịt nổi lên mặt trên, rau chín nhừ thì tắt bếp, thêm 1 chút nước mắm ngon. |
![]() |
Món canh rất đơn giản nhưng cân bằng về dinh dưỡng, dễ ăn và ngon miệng cho thực đơn cơm tối của cả gia đình. Thịt ngọt béo, rau cải chín mềm, nước canh ngọt thanh sẽ khiến bữa cơm nhà bạn vô cùng ngon miệng. |
3. Salad dứa ổi
Bữa cơm ngày hè nóng nực luôn cần nhiều rau củ hơn, salad dứa ổi sẽ là lựa chọn thích hợp trong thực đơn bởi món ăn có độ mát, bổ sung thêm vitamin và đặc biệt làm bạn không phải mất quá nhiều thời gian nấu nướng và chuẩn bị nguyên liệu, bạn bấm vào hình ảnh dưới đây để tham khảo cách làm món này nhé!
Đánh giá: Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ Giá tiền: 80,000đ Đi chợ: 100g thịt nạc vai: 10.000đ 1 mớ rau cải canh: 5.000đ 250g tôm: 50.000đ 1 quả ổi: 5.000đ 1 quả dứa chín ương: 7.000đ Rau húng bạc hà: 3.000đ |
Đà Nẵng tiêm vắc xin Covid2025-03-11 02:31
Công ty khởi nghiệp Việt Nam OnOnPay nhận thêm đầu tư từ nước ngoài2025-03-11 02:25
Lỗ hổng trên iPhone khiến passcode bị 'qua mặt' trong nháy mắt2025-03-11 02:18
Archos ra mắt smartphone RAM 4 GB với giá rẻ2025-03-11 01:56
Đây biển Việt Nam: Những bài thơ được giải (tiếp)2025-03-11 01:51
Smartphone Windows 10 cấu hình 'khủng' của HP lộ ảnh2025-03-11 01:34
3 tuyệt chiêu giúp bạn ngủ ngon giấc nhờ iPhone2025-03-11 01:25
26 Startups miền Trung “giành vé” tham dự Gameshow Shark Tank2025-03-11 01:25
Châu Âu 'dậy sóng' vì Fabregas2025-03-11 00:59
Doanh nghiệp nên đầu tư cho công nghệ dựa theo nhu cầu2025-03-11 00:34
Bơm mông, thổi ngực để thành ... búp bê 'đực'2025-03-11 02:44
Sử dụng malware, nhiều hacker buộc các máy ATM phải nhả ra hàng triệu USD2025-03-11 02:43
857 thí sinh tranh tài cuộc thi lập trình quy mô lớn Samsung Software Challenge 20162025-03-11 02:27
Donald Trump là fan cứng cựa của Samsung, nói không với iPhone2025-03-11 01:53
Lính biên phòng Ukraine ép UAV thế hệ mới Eleron T2025-03-11 01:45
Lộ ảnh smartphone A16 với nhiều chi tiết lạ của HTC2025-03-11 01:23
Playdota Stadium2025-03-11 01:13
Nhà mạng phải phối hợp với cơ quan nghiệp vụ loại trừ xung đột thông tin trên mạng2025-03-11 00:49
Canada kiện Mỹ lên WTO về vấn đề thuế quan2025-03-11 00:40
Đà Nẵng cần tiếp tục thu hút mạnh các dự án FDI công nghệ cao2025-03-11 00:11