您现在的位置是:CMD77 > World Cup
Mất ngủ, ngủ không sâu giấc vẫn có cách ngủ ngon_ceo nha cai
CMD772025-03-20 04:08:24【World Cup】4人已围观
简介Tin thể thao 24H Mất ngủ, ngủ không sâu giấc vẫn có cách ngủ ngon_ceo nha cai
Ám ảnh những đêm dài mất ngủ
Giấc ngủ và sức khỏe tinh thần có mối quan hệ mật thiết với nhau. Sau một đêm thiếu ngủ chúng ta dễ trở nên căng thẳng,ấtngủngủkhôngsâugiấcvẫncócáchngủceo nha cai cáu gắt. Mất ngủ mãn tính có thể làm thay đổi tâm trạng mất tập trung, suy giảm trí nhớ, thậm chí dẫn đến các bệnh mãn tính như tiểu đường, huyết áp, tim mạch.
![]() |
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ |
Nhiều người mất ngủ kinh niên thường tìm đến hoặc lạm dụng thuốc ngủ để có giấc ngủ ngon. Nhưng nếu sử dụng thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, không những không giải quyết được tình trạng mất ngủ mà còn gây nhiều bệnh lý nghiêm trọng.
Ông Nguyễn Tuấn (Lạc Long Quân, P5, Quận 11, TPHCM) suốt 10 năm liền chung sống với tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon, không sâu giấc. Thời gian đầu ông Tuấn cho rằng do công việc kinh doanh cộng thêm tuổi ngày càng cao khiến tình trạng mất ngủ ập đến.
“Lúc đầu thì còn ngủ được chập chờn, nhưng tình trạng ngày một nghiêm trọng hơn. Đêm nào cũng trằn trọc tới 2,3 giờ sáng và không tài nào ngon giấc được. Nếu ngủ được thì cũng không sâu giấc, ngủ rồi lại tỉnh và rất khó ngủ lại. Đêm dài qua đi thì sáng người mệt mỏi, đau nhức khắp người, tinh thần cũng kém đi. Cứ thế việc mất ngủ ngày càng kéo dài tình trạng sức khỏe của tôi ngày càng tệ”, ông Tuấn cho hay.
![]() |
Mất ngủ khiến tinh thần mệt mỏi, sức khỏe đi xuống |
Cải thiện chất lượng giấc ngủ với bảng thành phần từ thiên nhiên
Trước tình trạng ngày càng nhiều người có chất lượng giấc ngủ kém như ông Tuấn, hiện công nghệ hiện đại phát triển nhiều giải pháp hỗ trợ giấc ngủ, cải thiện căng thẳng do mất ngủ ra đời.
Mới đây, Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ XNK Lady Care đã giới thiệu sản phẩm xuất xứ Ấn Độ - Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bora Dream Enriched Vitamins& Sugar - Fat Free Gummies dưới dạng kẹo không đường, hỗ trợ ngủ ngon, hỗ trợ cải thiện tình trạng căng thẳng, mệt mỏi do mất ngủ.
Theo công ty Lady Care, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bora Dream bổ sung Melatonin kết hợp các thành phần thảo dược thiên nhiên như rễ cây Lang Nữ, Cúc La Mã, hoa Oải Hương, Melatonin 5mg tất cả đều là các thành phần có khả năng an thần, giảm căng thẳng, góp phần cân bằng “đồng hồ sinh học” để có giấc ngủ ngon tự nhiên.
Ngoài ra Bora Dream còn kết hợp thêm 8 vitamin như Vitamin B1, B2, B3, B5, B12, Vitamin C, E… cung cấp dưỡng chất giúp bảo vệ cơ thể, duy trì chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ và giảm lo âu căng thẳng.
![]() |
Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ với thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bora Dream |
Con gái ông Nguyễn Tuấn cũng đã tìm hiểu thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bora Dream để ông có thể cải thiện giấc ngủ. Ông Tuấn chia sẻ, “Lúc đầu tôi cũng rất ngại sử dụng bởi tôi bị tiểu đường hạn chế sử dụng đồ ngọt vì nghe tới kẹo tôi nghĩ chắc sẽ có đường. Nhưng được biết, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bora Dream được chiết xuất từ thiên nhiên, không có đường phù hợp với người bị tiểu đường cũng như cao huyết áp, tim mạch… nên tôi đã sử dụng. Sau một thời gian, tôi cảm thấy dễ đi vào giấc ngủ hơn”.
![]() |
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bora Dream được điều chế dưới dạng kẹo hương vị của thảo dược, dễ sử dụng. Theo hướng dẫn từ công ty Lady Care, dùng 1-2 viên trước khi ngủ khoảng 30 phút sẽ hỗ trợ đi vào giấc ngủ tự nhiên hơn. Sản phẩm phù hợp với người bị khó ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu giấc, người bị căng thẳng, mệt mỏi do mất ngủ.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bora Dream Enriched Vitamins& Sugar - Fat Free Gummies https://boracosmetics.vn/ Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ XNK Lady Care Địa chỉ: 76 Nguyễn Thị Nhung, Khu đô thị Vạn Phúc, Phường Hiệp Bình Phước, Quận Thủ Đức, TP.HCM Hotline: 0888117888 Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. |
Phương Dung
很赞哦!(7928)
相关文章
- Không thể giảm nhẹ hình phạt cho các bị cáo vụ Đồng Tâm
- Thói quen mua và sử dụng ô tô độc đáo tại các nước trên thế giới
- Trải nghiệm sản phẩm mới, nhận quà cực chất cùng Realme
- Kết quả bóng đá Anh, Kết quả Tottenham 5
- VN, China to deepen strategic ties
- Căn hộ CitiEsto ‘cháy hàng’
- 10.000 người được tầm soát ung thư đại trực tràng miễn phí
- Dota 2: Vega bị tố ‘bùng’ tiền giải lên đến hàng chục ngàn USD từ đầu mùa giải năm ngoái
- Người đàn ông tâm thần bị đánh dã man đến chết ở Hà Nội
- Nữ sinh nghiện Facebook, phải đánh thuốc mê đưa vào viện
热门文章
站长推荐
Bộ Y tế đề xuất dùng nhà nghỉ, khách sạn làm nơi điều trị F0
Báo chí thu phí sẽ dễ tiếp cận với độc giả hơn nhờ ứng dụng trí tuệ nhân tạo
Ngắm thu qua lãng đãng bên khung cửa sổ đẹp mê hồn
4 lãnh đạo hãng xe Audi bị truy tố tại Mỹ
'Ông bố xin sữa' bị vạch mặt là kẻ 'chăn rau' chuyên nghiệp ?
Truyện Dưới Mái Ngói Đơn Sơ
Empire Group: Sự khác biệt làm nên vị thế
Nguyên tắc vàng khi chọn rèm cửa để căn phòng không bị rối mắt